Saturday, February 2, 2008

GAVEN

BAMSE - vår venn
Sitter her og leter etter ingen ting
Så dukka du opp på pc
Mange minner
Gode minner
Og savn
Selv etter SÅ lang tid borte fra oss
Så savner eg deg
det er ikkje dei såre tankene - men dei gode tanker som eg husker
som eg tar fram av og til
Og minnes deg min venn


Tre måter å bruke nuet på, her og nå!

Lev i nuet
Når du ønsker å bli lykkeligere
og mer vellykket
Fokuser på det som er akkurat nå,
Ta tak i det som er viktig her og nå.


Lær av fortiden
Når du ønsker å gjøre nåtiden bedre
enn fortiden
Se på det som skjedde i fortiden.
Lær noe verdifullt av det.
Gjør ting annerledes i nåtiden.


Planlegg fremtiden
Når du ønsker å gjøre fremtiden
bedre enn nåtiden
Se for deg hvordan en fantastisk
Fremtid vil være.
Legg planer som kan få det til å skje.
Sett planen din ut i livet i nuet.
(Dr. Spencer Johnson)

God helg ALLE i blogg verden :-)
På mandag skal eg operere skuldra mi
Gruer meg JA - men det må til.
Ikkje godt å gå med kroniske smerter i over 3 år.
Gruer meg mest til det første sprøytestikket
KANYLE :(
Da den er kommet inn - går alt greit
Vert gjennom det SÅ mange ganger
Men framdeles er eg REDD for sprøtestikk
Veldig redd
Men det går bra til slutt :)
Smil fra monika
ps. husk det er snart MORSDAG

3 comments:

Annemariesquilt said...

Hei på deg..
Lykke til med operasjonen. Håper det går fint. Jeg skal tenke på deg hvis det hjelper!
Flott hund..

Annemariesquilt said...

Hei, håper det har gått bra med deg i dag??
Du får ta vare på deg selv...

Sigrun said...

Håper det har gått greitt med deg på operasjonen idag. Og gratulerer med gevinsten i Stitchingklubben.